karate shorin ryu

terça-feira, 27 de abril de 2010

KIHON

O kihon é uma das principais bases para um bom karatê. devendo ser treinado com o máximo de concentração, força e dedicação. Um kihon feito de maneira correta, é sem dúvida um alicerce sólido para um karatê de qualidade
As técnicas básicas do Karatê são passadas principalmente através do kihon, sejam os chutes, os golpes ou as defesas. Para você ser um bom karateca, você tem que fazer um kihon bem feito, pois ele vai ser a base para se fazer um Kata bem feito e se sair bem em competições de Kumite. É no kihon que o karateca vai ganhar uma base forte e firme e também velocidade e força nos seus golpes.

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